Tóm tắt: Nghiên cứu mô tả cắt ngang có phân tích được thực hiện trên 384 sinh viên Đại học Đại Nam năm 2022 – 2023 nhằm mô tả chất lượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Đại Nam năm 2022 và một số yếu tố ảnh hưởng. Có 31,8% sinh viên được khảo sát có chất lượng giấc ngủ kém. 45,05% sinh viên được khảo sát không thể ngủ trong vòng 30 phút. Hầu hết hết các thói quen cá nhân, áp lực học tập và áp lực gia đình và xã hội đều liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên. Trong đó sinh viên có tần suất gặp áp lực càng nhiều thì sẽ có chất lượng giấc ngủ kém càng tăng. Sinh viên Đại học Đại Nam có tỷ lệ chất lượng giấc ngủ kém không cao. Các yếu tố thói quen cá nhân, áp lực gia đình, xã hội và học tập có ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của sinh viên.
Từ khóa: Chất lượng giấc ngủ, Đại học Đại Nam.
Tài liệu tham khảo:
- Nguyễn Minh Tâm, Nguyễn Phúc Thành Nhân, Nguyễn Thị Thúy Hằng. Mối liên quan giữa mức độ sử dụng điện thoại thông minh và các rối loạn giấc ngủ, rối loạn tâm lý ở học sinh trung học phổ thông và sinh viên. Tạp chí Y Dược học – Trường Đại học Y Dược Huế 2017; 7: 125–130.
- Ngô Thị Huyền. Chất lượng giấc ngủ của sinh viên điều dưỡng Trường Đại học Đại Nam và một số yếu tố liên Tạp chí Y học Việt Nam 2022; 516: 94–99.
- Nguyễn Thị Khánh Linh, Đặng Hồng Nhung, Phạm Bá Bảo Ngân và cs. Chất lượng giấc ngủ của sinh viên hệ chính quy Trường Đại học Y Dược Huế năm 2015. Tạp chí y học dự phòng 2017; 27.
- Trịnh Mỹ Linh, Đỗ Thị Hương, Ngô Thị Hải Lý. Chất lượng giấc ngủ và yếu tố liên quan của sinh viên Khoa Điều dưỡng-Kỹ thuật Y học, Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Tạp chí Y Dược học Cần Thơ 2022; 55: 87–94.
- Trần Ngọc Trúc Quỳnh, Kim Xuân Loan, Mai Thị Thanh Thúy. Chất lượng giấc ngủ và các yếu tố liên quan ở sinh viên ngành y học dự phòng – Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh. Tạp chí Y Học TP Hồ Chí Minh 2016; 20: 261–267.
- Trần Phan Thanh Hiếu, Cao Nguyễn Hoài Thương, Hồ Nguyễn Anh Tuấn. Chất lượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch và các yếu tố liên quan. Tạp chí Y học Việt Nam 2022; 514: 272–279.
- Salama A. Sleep Quality in Medical Students, Menoua University, Egypt. The Egyptian Family Medicine Journal 2017; 1: 1–21.
- Eichhammer P Zunhammer M, Busch Sleep quality during exam stress: the role of alcohol, caffeine and nicotine. PLoS One 2014; 9: e109490.